2025年01月02日

初イオン、初歩き

 今日、暇なので嫁と一緒に、イオンへ初歩きに行った。

まず、腹ごしらえ。嫁と同じ「味噌カツドン」を食べた。


さすがに、たくさんの人たちが来ていて、賑わっていた。

よく歩けた。今日は、12000歩くらいはいくだろう。

日曜日は、粉河チャペルへどうぞ。
  


Posted by ちゃーちゃん at 18:17Comments(0)

2025年01月02日

若さと健康を保つ秘訣

 ネットを見ていたら、若さと健康を保つ10の秘訣というのがあった。

いくつか、参考になることもあるかなあ。

知らんけど。

日曜日は、粉河チャペルへどうぞ。
  


Posted by ちゃーちゃん at 06:57Comments(0)