2024年07月30日

ランチと散歩

　最近、あまりにも暑いので、１日の歩数が6000歩に届かない。
そこで、嫁と一緒にイオンへ歩きに行ってきた。

歩く前に腹ごしらえ。カツを食べる。


嫁もヘルシーカツ御膳。


ここは、ご飯、味噌汁、キャベツがおかわり自由。

おかげで今日は、9000歩くらい歩けそう。

日曜日は、粉河チャペルへどうぞ。  


Posted by ちゃーちゃん at 14:39 │Comments(0)
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