2025年01月07日
あたりー
紀の川市のフレイル予防ウオーキングアプリで、景品が当たった。
サコッシュ（斜めかけ鞄）という物。
前回は、ヨガマットがあたり、キッチンにひいてある。
現在500人くらいが登録して、歩数によって、毎日順位が変わる。
これをさせることによって、老化予防をしている。
私は、それにのせられて、がんばっている。
ゲーム感覚で無理せずに取り組める。
日曜日は、粉河チャペルへどうぞ。
サコッシュ（斜めかけ鞄）という物。
前回は、ヨガマットがあたり、キッチンにひいてある。
現在500人くらいが登録して、歩数によって、毎日順位が変わる。
これをさせることによって、老化予防をしている。
私は、それにのせられて、がんばっている。
ゲーム感覚で無理せずに取り組める。
日曜日は、粉河チャペルへどうぞ。
Posted by ちゃーちゃん at 12:50│Comments(0)
