2022年10月02日
人が最期に後悔すること
先日、テレビで和田秀樹氏という精神科医、ベストセラー作家が、「人生の最期に後悔すること」を6つ語っていた。

簡単に言うと、
1 もっと好きなことをしておけばよかった。
2 いろんな経験をしたかった。
3 人に尽くし過ぎた。
4 自分の気持ちを伝えておけばよかった。
5 お金の心配をし過ぎた。
6 医者の言うことを聞きすぎた。
これが、現場の声のようです。
例えば、減塩、醤油は摂りすぎるな、糖質は摂りすぎるな、標準体重を守れ等々。
でも、BMI(体重÷身長÷身長)が25~30の人が一番長生きするというデータがありますが、
医者が言う標準のBMIは22~25くらいです。
また、減塩、減醤油は血圧に気をつけるということですが、日本では癌が心筋梗塞の12倍の死亡率です。
和田氏曰く、「まあ、年をとったら自分の好きなものを食べて、好きなように生きたらいいんじゃない」らしいです。知らんけど。
今日は、粉河チャペルにて午前11時より礼拝がございます。
簡単に言うと、
1 もっと好きなことをしておけばよかった。
2 いろんな経験をしたかった。
3 人に尽くし過ぎた。
4 自分の気持ちを伝えておけばよかった。
5 お金の心配をし過ぎた。
6 医者の言うことを聞きすぎた。
これが、現場の声のようです。
例えば、減塩、醤油は摂りすぎるな、糖質は摂りすぎるな、標準体重を守れ等々。
でも、BMI(体重÷身長÷身長)が25~30の人が一番長生きするというデータがありますが、
医者が言う標準のBMIは22~25くらいです。
また、減塩、減醤油は血圧に気をつけるということですが、日本では癌が心筋梗塞の12倍の死亡率です。
和田氏曰く、「まあ、年をとったら自分の好きなものを食べて、好きなように生きたらいいんじゃない」らしいです。知らんけど。
今日は、粉河チャペルにて午前11時より礼拝がございます。
Posted by ちゃーちゃん at 06:00│Comments(0)