2023年10月26日

昨日の弁当

 朝、早く起きると時間があるので、弁当を作った。

よく見ると、ほとんど茶色。

日曜日は、粉河チャペルへどうぞ。
  


Posted by ちゃーちゃん at 17:36Comments(0)

2023年10月26日

医療費抑制?

 紀の川市も和歌山県も、歩数の競争をさせて、医療費を抑制しようとしている??

私はロバートで登録しているが、昨日時点で紀の川市で10位らしい。
10月24日時点で、24万歩だから平均1日1万歩。

和歌山県でも登録していて、現在120位あたりをうろうろ。
歩数を伸ばすために、朝から畑へいったり、洗濯物干したり、庭木の剪定をしたりとうろうろしてると、だいたい1日1万歩は稼げる。
まあ、ぴんぴんころりんが理想だが、やりすぎも困るし。

日曜日は、粉河チャペルへどうぞ。
  


Posted by ちゃーちゃん at 05:22Comments(0)